- každodenní používání opalovacího krému (SPF)
- pravidelná hydratace pleti
- dostatek spánku
- pestrá strava bohatá na ovoce a zeleninu
- nekouřit
- kosmetické přípravky s retinoidy nebo vitamínem C (podle doporučení odborníka)
Skladování
Domácí tonikum uchovávejte v lednici.
Spotřebujte do 5 až 7 dnů.
Čas přípravy
- Příprava: 5 minut
- Vaření: 10 minut
- Chlazení: 30 minut
Celkový čas: přibližně 45 minut
Přibližné nutriční hodnoty
Nejsou uvedeny, protože se jedná o kosmetický přípravek, nikoli o pokrm.
Závěr
Bobkový list může být zajímavou součástí domácí péče o pleť díky své vůni a obsahu přírodních látek. Neexistují však důkazy, že by dokázal nahradit botox nebo odstranit vrásky. Nejlepších výsledků pro zdraví pokožky dosáhnete pravidelnou péčí, ochranou před sluncem a celkově zdravým životním stylem.
