Květákové FITNESS tyčinky bez mouky

Suroviny 1 ks květák (velikost cca 20 cm) 1/4 šálku vaječné bílky (cca 2 ks bílky) 1/2 šálku + 3/4 šálku (na vrch) nastrouhaná mozzarella 1 lžíce bylinek – pizza koření, oregano nebo bazalka špetka černého pepře špetka soli omáčka podle chuti Postup receptu

Květákový mozeček s hráškem

Úvod Tato receptura je ideální pro vegetariány, kteří hledají jednoduché a chutné jídlo. I když není veganská, může oslovit ty, kteří chtějí zařadit více zeleniny do své stravy. Květák je skvělou ingrediencí, plnou vitamínů a minerálů, a v kombinaci s vejci a zeleninou tvoří výživný pokrm. Suroviny 1 ks menší květák (cca 400 g) 1/2 … Lire la suite

Nejchutnější způsob jak připravit květák bez smažení

Květák je vynikající zelenina, kterou jsem zvykla připravovat pouze smažením. Klasicky jsem ho obalila v trojobalu (hladká mouka, rozšlehaná vajíčka a strouhanka) a vysmažila v rozpáleném oleji dozlatova. Hledala jsem na internetu různé inspirace jak připravit květák, protože jsme doma neměli vůbec chuť na smažený a našla jsem tento recept, který jsem si trochu poupravila … Lire la suite

Česnekové prsty, které si po ochutnání hned zamilujete. Rychlostí a jednoduchostí překonají i tu nejlepší pizzu.

Pokud máte chuť na něco voňavého, křupavého a plného sýru, večer k televizi, k večeři nebo jako pohoštění pro návštěvy, toto je ten recept, který hledáte. S těmito sýrovými štanglemi, nebo chcete-li sýrovými prsty, určitě zabodujete a nezůstane ani kousek. Suroviny Těsto: 400 g hladké mouky – ideálně použijte čerstvou mouku, která je jemná a … Lire la suite