Co kdyby 7 dní česneku a medu na lačný žaludek mohlo překvapit vaše tělo?

zápach z úst.

To je:

zcela běžné.Ovoce a zelenina
Co po 2–3 dnech?

Ani po několika dnech není důvod očekávat nějaké dramatické:

„čištění těla“.

Pokud směs dobře snášíte, stává se jednoduše:

součástí jídelníčku.
Co po 7 dnech?

Sedm dní není žádná:

magická hranice.

Tělo se po sedmi dnech automaticky:

„nerestartuje“.
Dlouhodobé návyky jsou důležitější

Pro zdraví má mnohem větší význam:

celková kvalita stravy

pravidelný pohyb

dostatek spánku

a:

dlouhodobý životní styl.
Česnek a imunita

Česnek obsahuje biologicky aktivní látky a může být hodnotnou součástí:Ovoce a zelenina

pestré stravy.

Není však správné tvrdit, že jedna lžička česneku s medem:

zabrání všem infekcím.
Imunitní systém je složitý

Ovlivňuje ho například:

výživaJídlo

spánek

fyzická aktivita

věk

a:

celkový zdravotní stav.
Česnek jako „přírodní antibiotikum“

Toto označení se používá:

velmi často.

Česnek skutečně vykazuje v laboratorních podmínkách některé:

antimikrobiální vlastnosti.
Ale pozor

To neznamená, že snědení česneku funguje v lidském těle stejně
Pokračování na další straně. ✅