6 ČERSTVÝCH SALÁTŮ BEZ LISTÍ, KTERÉ MUSÍTE VYZKOUŠET

2
hrnky vařené cizrny

1 hrnek nakrájené okurky

1 hrnek cherry rajčat, rozpůlených

1/4 červené cibule, nakrájené

1/2 šálku černých oliv

1/2 hrnku rozdrobeného sýra feta

3 lžíce olivového oleje

1 lžíce citronové šťávy

Čerstvá petrželka dle chuti

Sůl a černý pepř dle chuti

Instrukce:

Ve velké míse smíchejte cizrnu, okurku, cherry rajčátka, červenou cibuli, olivy a sýr feta.

Pokapejte olivovým olejem a citronovou šťávou.

Přidejte petrželku, sůl a černý pepř.

Dobře promíchejte, dokud vše nebude vypadat svěže a barevně.

Podávejte ihned nebo před podáváním dejte do chladničky.

SALÁT Z BROKOLICE A KVĚTÁKU

Složení:

2 hrnky růžiček brokolice

2 hrnky růžiček květáku

1/2 šálku strouhané mrkve

1/2 hrnku strouhaného sýra

1/4 šálku kousků slaniny nebo drobků

1/2 lžíce majonézy

1 lžíce citronové šťávy

Sůl a černý pepř dle chuti

Čerstvá petrželka na ozdobu

Instrukce:

Do velké mísy přidejte brokolici, květák, nastrouhanou mrkev, sýr a kousky nebo zrnka slaniny.
Pokračování na další straně. ✅