krevní oběh a další, která zabraňuje tvorbě krevních sraženin – skrytých blokád, které ohrožují tepny. Tisíce lidí každoročně utrpí mrtvici, aniž by si to uvědomovali. Co kdyby ale řešení začalo něčím tak jednoduchým, jako je naše strava? Zde je sedm přírodních pokladů, které můžete přidat do svých jídelníčků pro zlepšení krevního oběhu a podporu zdraví srdce.
Proč je důležité regulovat srážlivost krve?
Jídlo
Krev je primárním dopravním systémem našeho těla, ale někdy se v ní mohou tvořit blokády, například krevní sraženiny. Tento proces, nazývaný trombóza, může zablokovat průtok krve a vést k infarktu, mrtvici nebo dokonce plicní embolii. Riziko je vyšší u lidí s určitými zdravotními problémy (jako je cukrovka, rakovina nebo chronický zánět), stejně jako u starších lidí, kuřáků a fyzicky neaktivních osob. Biologické vědy
