Krevní tlak je klí?ovým ukazatelem našeho kardiovaskulárního zdraví, který ovliv?uje kvalitu našeho života. A?koli se ideální hodnota ?asto uvádí jako 120/80 mmHg, normální rozmezí se m?že lišit v závislosti na v?ku, pohlaví a individuálním zdravotním stavu. V tomto ?lánku se podíváme na sou?asné standardy krevního tlaku a nabídneme praktické tipy, jak si udržet zdravý krevní tlak v jakékoli fázi života.
Kategorie krevního tlaku u dosp?lých
Podle Americké kardiologické asociace (AHA) a dalších významných zdravotnických organizací je hypertenze diagnostikována p?i tlaku 130/80 mmHg nebo vyšším, což je zm?na oproti starším doporu?ením.
⬇️ Připraveni na další část? Klikněte na další stránku níže a pokračujte ve čtení. ⬇️
