Rozmarýn a hřebíček patří mezi výrazně aromatické suroviny, které naši předkové používali nejen v kuchyni, ale také v nejrůznějších domácích bylinných směsích. Rozmarýn voní svěže a bylinně, zatímco hřebíček dodává intenzivní kořeněnou vůni. Když je spojíte dohromady, vznikne jednoduchý nálev, který příjemně zahřeje a může zpestřit běžný pitný režim.
Na internetu se této kombinaci někdy připisují téměř zázračné účinky. Rozmarýn i hřebíček skutečně obsahují zajímavé rostlinné látky, ale domácí čaj není univerzálním lékem a neměl by nahrazovat potřebnou zdravotní péči.
Ingredience
Na 2 šálky:
- 500 ml vody
- 1–2 lžičky sušeného rozmarýnu nebo 2 malé čerstvé snítky
- 4–6 celých hřebíčků
- 1 lžička medu – volitelně
- několik kapek citronové šťávy – volitelně
