Jedným z najhorších prístupov k nevysvetliteľnej hrčke na prste je pokúsiť sa ju doma rozdrviť, odrezať alebo prepichnúť.
To môže spôsobiť:
Infekcia
Krvácanie
Poškodenie kože
Poranenie nervov
Poranenie kĺbu
Pretrvávajúce rany
Ak je hrčka v skutočnosti cysta, jej nesprávne vypustenie môže zaviesť baktérie.
Ak ide o kostné zväčšenie, jeho prepichnutím sa neodstráni podkladová kosť.
Akýkoľvek zákrok by mal v prípade potreby vykonať príslušne vyškolený zdravotnícky pracovník.
Môžu sa tieto hrbole zvrátiť?
Keď sa raz vyvinie skutočné zväčšenie kosti, domáce prostriedky vo všeobecnosti nedokážu kosť vrátiť do pôvodného tvaru.
To neznamená, že sa s tým nedá nič urobiť.
Liečba sa zvyčajne zameriava na:
Zmiernenie bolesti
Udržiavanie pohybu
Ochrana funkcie kĺbov
Zvládnutie zápalu, ak je prítomný
Zjednodušenie každodenných činností
Cieľom je často zlepšiť pocit a funkciu ruky, než sa snažiť úplne obnoviť vzhľad kĺbu.
Objavte viac
Varenie a recepty
Výučba jazdy a výcvik vodičov
Jazda
Jemný pohyb môže pomôcť
Ľudia s osteoartrózou
rúk sú často povzbudzovaní, aby udržiavali kĺby v pohybe v pohodlných medziach.
Jemné cvičenia na rozsah pohybu môžu pomôcť udržať flexibilitu.
Napríklad, človek môže pomaly:
Otvorte a zatvorte ruku
Ohnite a narovnajte jednotlivé prsty
Dotknite sa palcom každého končeka prsta
Jemne natiahnite prsty
Pohybujte zápästím v pohodlnom rozsahu
Cvičenia by nemali spôsobovať výraznú bolesť.
Objavte viac
Reštaurácie
Výtvarné umenie a dizajn
Zdroje pre autorov
Ak konkrétny pohyb neustále spôsobuje značné nepohodlie, je lepšie prediskutovať vhodné cvičenia so zdravotníckym pracovníkom alebo manuálnym terapeutom.
Teplo môže byť užitočné pri stuhnutosti
Niektorým ľuďom je teplo obzvlášť užitočné, keď majú stuhnuté ruky.
Teplá sprcha, kúpeľ v teplej vode alebo vhodne teplý obklad môžu uľahčiť pohyb prstov.
Teplo by malo byť príjemné, nie extrémne horúce.
Ľudia so zníženou citlivosťou v rukách by mali byť obzvlášť opatrní, pretože nemusia rýchlo rozpoznať nadmerné teplo.
Objavte viac
Starostlivosť o vlasy
syr
Návody, návody na domácich majstrov a odborný
Pokračování na další straně. ✅
