Naši prarodiče dobře znali rostliny, kolem kterých dnes často projdeme bez povšimnutí. Jednou z nich je jitrocel, nenápadná rostlina rostoucí na loukách, zahradách, okrajích cest i v trávnících.
V lidovém léčitelství se jeho listy používaly při drobných poraněních pokožky a jitrocelové přípravky také při podráždění krku a kašli. Někdy se mu proto připisují téměř zázračné účinky. Je však důležité oddělit tradiční použití od tvrzení, že dokáže „vyléčit křečové žíly“ nebo „vyčistit plíce“ – takové účinky nejsou spolehlivě prokázané.
Jak jitrocel poznat?
Nejznámější jsou jitrocel kopinatý a jitrocel větší.
Jitrocel kopinatý má dlouhé, úzké listy s výraznými podélnými žilkami. Jitrocel větší má naopak listy širší a kulatější.
Typickým znakem jsou pevné žilky, které jsou při roztržení listu dobře viditelné.
1. Jitrocel a drobná poranění pokožky
Jedním z nejstarších tradičních způsobů použití jitrocele bylo přikládání listů na drobné oděrky nebo podrážděnou pokožku.
Dnes je bezpečnější používat na poranění především standardní hygienické ošetření a čisté krytí. Čerstvý list utržený venku totiž může obsahovat nečistoty a mikroorganismy.
Na otevřené nebo hluboké rány proto nepatří neumyté rostliny.
2. Jitrocel při kašli
Jitrocel kopinatý najdete také v řadě bylinných čajů a sirupů určených ke zklidnění podrážděného krku.
Tradičně se používá při kašli a podráždění sliznic.
To však neznamená, že „vyčistí plíce“ nebo léčí závažné onemocnění dýchacích cest.
Při dlouhotrvajícím kašli, dušnosti, bolesti na hrudi nebo horečce je potřeba řešit příčinu potíží s lékařem.
Domácí jitrocelový čaj
Ingredience
- 1–2 ČL sušeného jitrocele
- 250 ml horké vody
- med podle chuti
- trochu citronu – volitelně
